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身体に心地よい茶——飲用篇
本稿は「身体に心地よい茶」を飲むための著者の経験共有で、核心は茶がもたらす全体的な「画面感」の追求です。身心を空にし、身体で直接茶湯を感じることで画面感を得る方法を述べ、「喉の渇きを潤す」、「味わい」（香・甘・味・韻）、「活」など、良い茶の特徴を詳しく解説し、自分の本当の感覚を信…
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茶とは何か？
本稿は個人の実感から、お茶の多重的な役割を探ります：喉を潤す飲み物、平穏とリラックスをもたらす健康飲料、心身を修養する器、世界と通じ合う媒体。お茶に対する自分自身の実感を信じ、好きなお茶を特別な瞬間に繰り返し飲むことを自然な養生と生活様式と捉えることを強調します。
