01
身體舒服的茶之品飲篇
本文是作者關於品飲「身體舒服的茶」的經驗分享，核心是追求茶帶來的整體「畫面感」。文章闡述了透過放空身心、用身體直接感知茶湯來獲得畫面感的方法，並詳細解析了好茶在「解渴」、「口感」（香、甜、味、韻）和「活」等方面的特徵，強調相信自己的真實感受。
02
茶是什麼？
本文從個人真實感受出發，探討茶的多重角色：作為解渴的飲料、帶來平靜與放鬆的健康飲品、修身養性的載體，以及溝通世界的媒介。文章強調相信自己對茶的切身感受，鼓勵在特定時刻重複喜歡的茶，將其視為一種自然而然的養生與生活方式。
